 |
cursa del canigó
descripció
la cursa per alçada, desnivell i distància (2800m,
32km, 4200 acumulats) recorda el bastiments,
però alguns trams
intercalats de pista permeten fer via i els temps s’escursen
el dos primers quilòmetres fins
Casteil pugen però hi ha algun tram per recuperar-se però sortint del
poble de seguida es veu de que va la cursa, pujar sense parar, es van
alternant pistes i caminets, encara que pugen fort en general es pot
córrer quasi tota l’estona
la vegetació recorda molt la
x-marató quan pujava al molieres, la cursa permet veure tot el canvi de
vegetació a mesura que es puja, primer bosc perenne atlàntic amb oms,
alguna petita fageda, desprès pujant, pi roig, abet, pi negre, prats de
muntanya i a la baixada alguns boscos de roure
 |
un tram de pista que travessa un bosc d'abets |
 |
una dona amb un "pop" fermat a la cintura tibant
d'una nena, pot ser fernt la randoneé (caminada) o
una volta més curta |
 |
la petita cabana d'aragó on hi ha un avituallament i
coincideix el gruix de la cursa i la caminada |
amb trams de pista i corriol primer
i sols corriol al final es va pujant des del 650m de banys de bernet
fins els 2180 de la cabana d’aragó, que coincideix amb el límit del
bosc, d’allà ja es veu el cim però molt amunt, un tram de prats de
muntanya on es pot córrer una mica fins que ve la pujada final, un munt
de eses fins que ja molt amunt el camí s’engosta en una ximeneia on s’ha
de grimpar una mica, una grimpadeta fàcil que va a parar directament al
cim
 |
pujada final al cim, el punt més alt al centre de la
fotografia, desprès d'una estona de zigazagues es puja a dalt per la
ampla ximenia a la dreta del cim |
 |
pujada per la ximeneia on cal posar mans |
 |
la part final de la ximeneia, on s'engosta i
s'empina, quan sortim estem a tan sols 10m del cim |
 |
en pep-lluís a dalt del cim |
la baixada és dreta per un corriol
tècnic durant un bon tram, fins que s’arriba a una zona més planera amb
camins amples a estones per prats d’alta muntanya, es passa per refugi
de cortalets (2150m) es continua una mica amb tendència a vall fins que
arriba la baixada més forta, un corriol que baixa 600m de desnivell amb
molt poc quilòmetres, que casquen les cames
 |
un petit llac a la baixada, es veu la cinta que
delimita el camí a molts trams de cursa, especialment als llocs més
sensibles a l'erosió com els prats d'alta muntanya, la sensibilitat
ecològica de la cursa és clara, no hi ha marques de guix i
probablement el dia desprès de la cursa no queda ni rastre |
al final de la baixada queden 6km
per l’arribada més aviat de baixada però amb alguna pujadeta molt curta
per recordar-te lo cascat que arribes al final, l’últim quilòmetre i mig
ja de carretera en forta baixada, s’arriba al poble on hi ha moltíssim
ambient i gent animant
els avituallaments són suficients
però una mica justos, especialment en un dia calurós com va fer, tots
molt ben proveits amb aigua, líquid isotònics, pastilles de glucosa,
fruits secs, fruita i tal, a l’arribada hi ha un avituallament i un
dinar inclòs en la inscripció
cal destacar la sensibilitat
ecològica de la cursa, a la part somital et desqualifiquen si surts del
camí i hi ha centenars de metres de cinta marcant els corriols per
evitar que es facin draceres erosionant els prats d’alta muntanya
en resum una cursa magnífica però
també molt dura, amb ambient d’alta muntanya a la part somital i molt
ben organitzada
 |
el podi de la cursa |
 |
en xesc (esquerra) i en pep-lluís (centre) |
anar a dalt de la pàgina
perfil

anar a dalt de la pàgina
classificació edició
2004
obrir
la classificació de la cursa de l'edició del 2004 (format MS word)
anar a dalt de la pàgina
temps de pas
edició 2004
|
|
|
xesc |
pep-lluis |
punt |
km |
alçada |
temps |
ritme H |
ritme V |
temps |
ritme H |
ritme V |
|
|
|
|
min/km |
m/min |
|
min/km |
m/min |
banys de vernet |
0 |
650 |
|
|
|
|
|
|
cabana d'aragó |
13 |
2183 |
2:07:00 |
0:09:46 |
12.1 |
2:21:18 |
0:10:52 |
10.8 |
canigó |
17 |
2784 |
3:07:00 |
0:15:00 |
10.0 |
3:23:53 |
0:15:39 |
9.6 |
cortalets |
20 |
2150 |
3:36:00 |
0:09:40 |
-21.9 |
3:52:39 |
0:09:35 |
-22.0 |
banys de vernet |
32 |
650 |
4:57:00 |
0:06:45 |
-18.5 |
5:08:10 |
0:06:18 |
-19.9 |
mitja |
|
|
|
0:09:17 |
11.7 |
|
0:09:38 |
11.7 |
anar a dalt de la pàgina
dades de la cursa
veure la
fitxa de la cursa al calendari de ropits
anar a dalt de la pàgina
llibre de piades
obrir el llibre de piades a una finestra nova
anar a dalt de la pàgina
|